Alkohol mit den wenigsten kalorien

Skinny Bitch (0,3 l haben 86 kcal). 1 Weißweinschorle (0,2 l haben 68 kcal). 2 Gin Tonic (0,3 l haben kcal). 3 Sekt (0,1 l haben 80 kcal). 4 Welcher Alkohol hat die wenigsten Kalorien? Wenn Sie sich diese Frage auch schon mal gestellt haben, finden Sie hier eine Übersicht. 5 Trockener Weißwein und Rotwein halten sich mit 69 Kilokalorien bzw. 65 Kilokalorien pro Milliliter die Waage. Greifst du zu trockenen und damit weniger süßen, zuckerhaltigen Weinen, nimmst du natürlich weniger Kalorien zu dir. Manche lieblichen Exemplare kommen bei Millilitern schon auf Kilokalorien. 6 Die alkoholischen Getränke mit den wenigsten Kalorien sind trockener Wein oder Sekt. Mit alkoholfreiem Bier verhindert man außerdem ungeliebte Fettpölsterchen. Durchschnittlich nimmt jeder Bundesbürger jährlich kcal zu sich. Das entspricht etwa kcal pro Tag. 7 Tatsächlich bringt Alkohol eine ganze Menge Kalorien mit. 7 Kalorien auf 1 Gramm Alkohol – das ist im Vergleich zu Proteinen oder Kohlenhydraten mit ihren 4 Kalorien auf 1 Gramm eine ganze Menge. Nur in einem Gramm Fett stecken mit 9 Kalorien mehr drin. 8 Ein Gramm Alkohol hat ungefähr sieben Kalorien (kcal), also fast genauso viel wie ein Gramm Fett. Zum Vergleich: ein Gramm Protein oder Kohlenhydrat hat nur rund vier Kalorien, also fast die Hälfte. Natürlich trinken wir keinen reinen Alkohol, aber eine kleine Flasche Bier kommt schon auf ca. kcal. Zusätzlich verspürt man meist noch. 9 Trockener Weißwein und Rotwein halten sich mit 69 Kilokalorien bzw. 65 Kilokalorien pro Milliliter die Waage. Greifst du zu trockenen und damit weniger süßen, zuckerhaltigen Weinen, nimmst du natürlich weniger Kalorien zu dir. Manche lieblichen Exemplare kommen bei Millilitern schon auf Kilokalorien. wodka kalorien 10 Sekt Mate (0,3 l haben kcal). 11